Benefícios do monitoramento do peso corporal diário.


Especialistas alertam sobre a importância de monitorar o peso


De acordo com a Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia, a obesidade atinge 40% da população brasileira


IBGE mostrou que no Brasil, 20% da população entre 10 e 19 anos, 48% das mulheres e 50,1% dos homens acima de 20 anos estão acima do peso.


São Paulo – A população está cada vez mais sedentária e, com isso, crescem os números da obesidade e também a preocupação dos profissionais de saúde em combatê-la e em prevenir as diversas disfunções causadas pelo excesso de peso. “Entre os problemas mais comuns que as pessoas obesas e com sobrepeso enfrentam estão a hipertensão arterial, doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2, dislipidemia, artroses, varizes e síndrome metabólica. Problemas sérios que exigem acompanhamento multidisciplinar”, explica Luis Augusto Mattar, cirurgião bariátrico da LEV – Centro Avançado de Peso.


E não é em vão à preocupação do médico. O Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), na última Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF 2008-2009) mostrou que no Brasil, 20% da população entre 10 e 19 anos, 48% das mulheres e 50,1% dos homens acima de 20 anos estão acima do peso. O IBGE segue os parâmetros da Organização Mundial da Saúde (OMS) na conceituação de sobrepeso (Índice de Massa Corporal superior a 25%) e obesidade (IMC superior a 30%).


Temos que aumentar as recomendações saudáveis, com o objetivo de estimular as pessoas a optarem por atividades preventivas e saudáveis, pois no Brasil, os números atuais mostram que a obesidade já é um problema de saúde pública.


Acompanhar diariamente seu peso corporal é importante sim.




Segundo pesquisadores da Finlândia, quanto mais a pessoa se pesa, mais em forma fica. Eles analisaram 40 obesos durante um ano. Os que subiram na balança diariamente ficaram quase seis dias, em média, sem ganhar peso.


A pesquisa não aponta a causa. Sugere apenas que quem está menos comprometido em emagrecer se pesa com menos frequência ou os que param de perder peso tendem a deixar a balança de lado.


O mesmo grupo de estudiosos já havia concluído que se a pesagem for feita apenas uma vez por semana, o melhor dia é a quarta-feira, quando o resultado é mais preciso. Pois no meio da semana, teoricamente as pessoas estão longe dos excessos.


É por isso que o Sinque é uma opção amigável. Nossa tecnologia aprende com o comportamento da pessoa e mostra a faixa de peso que está e a tendência para as próximas duas semanas.


Não somos um número absoluto. O peso humano apresenta oscilações durante o dia. E isso é importante entender.











Sinque é uma solução da família EW2Saúde.
www.ew2saude.com.br
e